a tu medida
algunos consejos que te servirán de orientación y comprensión del entrenamiento
Mi filosofía
Mi trabajo son tus resultados
Profesional en ciencias del Deporte, enfocado en la investigación, con 6 años de experiencia en la preparación física, en el ámbito Deportivo y el Fitness; planificado y organizado apoyado de la Metodología del entrenamiento, apasionado por la Naturaleza, la lectura, la comprensión del ser y el cuerpo humano; su relación con la realidad, a partir del movimiento, y su vez desempeño en ella.
Constante búsqueda de Los obstáculos y Límites Para Superarlos, una persona proactiva, Consciente y que está en constante retroalimentación Académica en el mundo de la Actividad Física, entrenamiento y deporte, entrenador personal, Preparador Físico; Certificado en aplicación de vendaje neuro-muscular Kinesiotaping ( Tape I y II) (vendaje Funcional ), Certificado en Quiromasajes y primeros Auxilios.
BENEFICIOS
1
MEJORES CAPACIDADES TANTO FÍSICAS COMO COGNITIVAS.
2
MOVILIDAD, PREVENCIÓN, SALUD, HIPERTROFIA, REDUCCIÓN DE TEJIDO GRASO, DEFINICIÓN Y REHABILITACIÓN CORPORAL.
3
DISFRUTAS Y ENTRENA CON GRAN VARIEDAD Y CONOCIMIENTO.
4
ESTILOS DE VIDA Y NUTRICIÓN SALUDABLE, CAMBIOS ENERGÉTICOS Y AUTOESTIMA.
5
AUTOCONOCIMIENTO, DISCIPLINA, RETROALIMENTACIÓN Y MEJOR DESEMPEÑO.
Tu cuepo también se comunica, interctua, escuchalo y mejora, no todo en la vida dependen de los resultados, lo principal es el proceso.
Cuando en la vida se te presenten obstáculos, levantalos y haz 12 repeticiones y continua adelante.
tu cuerpo como la máquina Más compleja y completa. aprende a entrenar a tu medida y de manera consciente, pues los repuestos de esta maquina estan agotados
si piensas que el una lesión o patologÃa es sinónimo de parar, da la vuelta y mira otra perspectiva (vendaje Funcionales) Kinesiotaping (vendaje NEuro-muscular)
no solo es una capacidad condicional, es lo que hace el el mundo se mueva. ¿qué capacidad entrenas?
La Principal manera de cumplir tus sueños y objetivos, es esforzandote; con una buena orientación y Planificación, todo es posible
Be Body-Mind
ENTRENAMIENTO ÚNICO Y DIFERENTE, PORQUE ESTÁ EN USTED ELEGIR CÓMO REALIZAR SUS SUEÑOS, Y SERÉ YO QUIEN ACOMPAÑE EL PROCESO PARA QUE SE CUMPLAN.
TU DIRECCIÓN ES MI UBICACIÓN
DESDE TU CASA U OFICINA A TAN SOLO UNA LLAMADA
HORARIOS
LUNES - VIERNES
7 H - 22 H
SÁBADO - DOMINGO
8 H - 17 H